Рубрика: Инструктор по физкультуре

Как правильно организовать физкультурные занятия для дошкольников в домашних условиях.

Как правильно организовать физкультурные занятия для дошкольников в домашних условиях. Нашим детям для правильного развития опорно-двигательного аппарата необходимо хотя бы раз в день выполнять комплекс физических упражнений.  Наличие регулярной адаптированной нагрузки позволит ребенку вырасти...

Физкультура на улице – это здоровье и хорошее настроение!

Физкультура на улице – это здоровье и хорошее настроение! Физкультура на свежем воздухе увеличивает активность детей, улучшает их настроение. Занятия на воздухе имеют максимально оздоровительный эффект, позволяют выполнять движения на большом пространстве, усиливают физическую...

КАК РОДИТЕЛЯМ НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ ОТ ПОЛА

ЧЕМ ОТЖИМАНИЯ ТАК ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ? Во-первых, развивают силу рук, тренируют спину и живот. Во-вторых, укрепляют сердце и улучшают кровообращение, так что малыш становится более выносливым. В-третьих, регулярные тренировки помогают наращиванию мышечной массы, что...

«Спортивные упражнения для всей семьи»

Даже скучное занятие можно превратить в веселую игру. А уж, если это зарядка- хорошее настроение обеспечено!       Сказки, смешные песенки и сюрпризы – вот что наверняка любят ваши дети. Так почему бы...

«Играем в футбол»

         С раннего детства любимой игрой и одной из первых игрушек и забав у ребенка был и остается мяч. Мини-футбол – спортивная игра. Динамичность, эмоциональность, разнообразие действий в различных ситуациях в футболе привлекает детей старшего...