МЫ ПО-РАЗНОМУ ЧУВСТВУЕМ МИР

Развитие эмоционального интеллекта у дошкольников – один из этапов становления личности, который помогает ребёнку справляться со стрессом, договариваться и легче адаптироваться в социуме и коллективе сверстников.

Эмоциональный интеллект – это способность распознавать, понимать и регулировать свои эмоции, а также распознавать и учитывать чувства других людей.

Уметь справляться с любой эмоцией – радостной и печальной, означает быть искренним и добрым, отзывчивым и открытым миру. Именно к таким людям тянутся окружающие. Их ценят за чуткость и понимание, умение проявлять заботу и внимание. Им не грозит одиночество, так как у них всегда есть друзья.

Как развивать способность осознавать свои эмоции и выстраивать взаимодействие с другими детьми, учитывая их эмоциональные особенности, воспитанники узнали на занятии с элементами тренинга «Мы по-разному чувствуем мир». 

С помощью игр и упражнений ребятам предлагалась проговаривать свои эмоции, а не только проявлять их через поведение. Они учились отличать радость, грусть, злость, страх и удивление.  Также было уделено внимание развитию наблюдательности и наглядности при выражении эмоций с помощью мимики.

Один из способов осознания эмоций, который осваивали воспитанники, это творческое самовыражение. Дети рисовали смайлики, отображая своё настроение. В результате, работы получились очень разными: у одних смайлик широко улыбался, у кого-то он получился задумчивым и даже грустным, а кто-то предал смайлику образ своего любимого героя из мультфильма. 

Таким образом, указанный приём помогает каждому ребёнку не только выразить свою индивидуальность, но и даёт возможность легализовать чувства и снизить их остроту, избавиться от излишней напряженности и улучшить эмоциональной фон при коммуницировании.