Играем в хоккей
Играем в хоккей
Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «Шайбу!», «Мимо!», «Бей!» —
Значит там игра – хоккей.
Каждый родитель ждет видеть своих детей здоровыми и счастливыми. Всем известно, что занятия физкультурой и спортом – верный путь к крепкому здоровью ребенка. Но если вы хотите не просто укрепить здоровье, а закалить характер, воспитать командный дух и неутомимую волю к победе, откройте для своего малыша мир хоккея! Это не просто игра – это целая культура, формирующая личность. Приобщаться к хоккею с шайбой можно уже в возрасте 4-5 лет. Лед, клюшка, шайба – и вот уже ваш ребенок развивает точность, координацию, ловкость, а вместе с тем – смелость, умение маневрировать и принимать молниеносные решения.
С чего же начать этот захватывающий путь?
Подбираем клюшку по росту.
В вертикальном положении на льду клюшка должна достигать подбородка юного хоккеиста, обутого в коньки. Если коньков пока нет, ориентируйтесь на уровень пояса. А вес шайбы для дошколят не должен превышать 50-70 граммов.
Учим правильно держать клюшку.
Хват двумя руками – основа мастерства. Ведущая рука, расположенная сверху, отвечает за контроль над шайбой, а вторая, нижняя, обеспечивает устойчивость. Важно приучить ребенка держать клюшку так, чтобы она постоянно соприкасалась со льдом или площадкой, не перехватывая ее во время игры.
Осваиваем ведение шайбы (мяча).
Ведение – это искусство сочетания бега и виртуозного владения шайбой. Юный хоккеист должен смотреть не под ноги, а немного вперед, словно сканируя пространство для маневра.
Начните с простых упражнений.
Ведение шайбы, стоя на месте, в ходьбе, беге, по прямой, змейкой, по кругу.
Затем переходите к броскам по цели, по воротам после ведения. И, конечно, научите ребенка останавливать шайбу (мячик) и отдавать точные пасы, как стоя на месте, так и в движении. В век высоких технологий легко поддаться соблазну занять ребенка айпэдом или телевизором. Но если вы мечтаете о спортивных достижениях, о сильном и здоровом поколении, – сократите время, проведенное за экраном, и выходите на лед! Возьмите клюшки и отправляйтесь во двор! Успехов вам в воспитании здорового и счастливого ребенка!
