НАУЧИСЬ ДЫШАТЬ В ВОДЕ, И ТЫ НАУЧИШЬСЯ ПЛАВАТЬ
«Научись дышать в воде, и ты научишься плавать» – эта поговорка показывает, что дыхание – ключ к освоению техники плавания. Занятие плаванием – лучшая тренировка дыхательной системы. Обучение навыкам дыхания решает две важные задачи:...
