«Профессиональное выгорание» тренинг.

«Профессиональное выгорание» тренинг.

Профессиональное выгорание — одна из самых актуальных проблем современности, которая особенно характерна для тех, кто на работе постоянно находится во взаимодействии с людьми. Оно ведёт к эмоциональному, умственному и физическому истощению.

Как избежать профессионального выгорания педагогам, обсудили участники тренинга с психологами детского сада. С помощью медитативной практики воспитатели смогли ознакомиться с методом саморегуляции.