КАК ИЗМЕНИТЬ ПРОБЛЕМНОЕ ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА

«Не бойтесь продвигаться медленно, бойтесь оставаться в бездействии». Китайская пословица

Если вы видите проблему, если вы не довольны поведением своего ребенка — начинайте действовать, не надейтесь, что пройдет само.

Как себя вести и с чего начинать?

 Начните, прежде всего, с себя.

1. Задайте себе вопросы:  «Что я делаю не так, что мне хочет сказать мой ребенок, что я должна понять и делать?».

 2. Чтобы действовать, нужно определить: что в поведении  ребенка беспокоит  больше всего?  Как я справляюсь с данными ситуациями?  Каковы результаты моих усилий?  

3. Действовать надо поэтапно, изменение  проблемного поведения не происходит моментально, будьте готовы к длительной и системной  работе.

Пять ключей для «починки» поведения ребенка:

1. Определить поведение-мишень

— выделите ту особенность плохого поведения ребенка, которая беспокоит вас больше всего. У ребенка может быть несколько качеств, которые требуют исправления, поэтому нужно помнить, что работать в одно и то же время можно с одним, максимум с двумя из них. Таким образом,  можно составить более точный план действий.  Нельзя говорить: «Он не слушается», следует сконцентрировать свои усилия на конкретном качестве, которое надо исправлять, например: «Он дерзит».

2. Составить план поэтапного  изменения

— Планирование. Например:  поговорю и установлю правила в семье, что на дерзкие слова  никто не станет реагировать и исполнять  просьбы и т.д.

3. Ввести штрафные санкции

— Штрафные санкции: очевидно, что вы не можете оставить такое поведение без последствий,  ребенок должен научиться отвечать за свои поступки. Исключены телесные наказания. Это лишение каких – то благ, общения (но не более часа). Необходимо учитывать сам поступок и соответственно  силу наказания. После применения  наказания необходимо попросить ребенка рассказать, что он сделал не так, пусть  объяснит, как надо было.

4. Ввести поощрение

—  Для успеха необходимо подкрепление «желаемого поведения». Поощряйте попытки ребенка вести себя хорошо. Хвалите каждый раз, когда видите положительный результат. «Ты разговаривал уважительно. Я хотела бы, чтобы так было и дальше. Молодец!»

5. Дать себе обещание приступить к изменениям

— Даже самый лучший план изменения поведения ребенка не начнет действовать до тех пор, пока родитель не даст себе обещании  приступить к его выполнению, и не будет затем настойчиво придерживаться плана, чтобы добиться успеха.

6. Ограничить свое обязательство тремя неделями

Если вы  хотите справиться с негативным поведением, то должны назначить испытательный срок. Не рассчитывайте на мгновенный успех: изменения в поведении так быстро не происходят. Они станут заметны как минимум через несколько недель постоянных повторений, поэтому не стоит торопиться.

Успехов в воспитании

Ваших детей!