Рубрика: Советы специалистов

Семейные тренировки

          Родителям часто не хватает времени на занятия спортом, но выкроить на него несколько минут можно, хотя для этого и придется немного пересмотреть свой распорядок дня. Если у вас активный ребенок, которой любит носиться по дому, вам не нужно просто сидеть рядышком и наблюдать, как...

От догонялок до марафона

Древнегреческие мудрецы говорили: Хочешь быть здоровым — бегай! Хочешь быть красивым — бегай! Хочешь быть умным — бегай!              Чтобы быть умным, здоровым и красивым нужно укреплять свой организм, и особенно для этого подходит древнегреческая...

Как оборудовать спортивный уголок дома?

Нет таких родителей, которые не желали бы своему ребенку здоровья. Самый верный способ избежать болезней, конечно физическая культура. Чтобы ребенок желал заниматься физическими упражнениями, развивал такие качества как: гибкость, ловкость, выносливость, силу, и был...

Учим ребенка проигрывать

 «Учим ребенка проигрывать»    Дети сталкиваются с поражениями на разных этапах взросления. Однако обычно они не умеют проигрывать, поскольку взрослые настраивают их только на победу. В таком случае даже незначительная неудача для ребенка может превратиться...