Зимние забавы

Бодрит морозец слабый,
И детские забавы
Меняются мгновенно.
Вот мы самозабвенно —
На лыжи, спозаранку,
А через час — на санках,
И до тёмной, до поры
Мы катаемся с горы.

Зима — отличное время для активного отдыха, катание на лыжах, на горках, на коньках, игра в снежки, что может быть интереснее и полезнее для здоровья.

Прогулки на свежем зимнем воздухе насыщают лёгкие и кровь кислородом. Занятие зимними видами спорта и активные прогулки улучшают аппетит, повышают выносливость, развивают физические навыки. Зимнее солнце так же даёт организму свою порцию витамина Д.

Ребята группы «Ладушки» на зимних каникулах не скучали, а активно и с пользой их проводили. Девочки и мальчики катались с горок, кто то даже попробовал встать на коньки. Малыши с родителями лепили снеговиков, дышали свежим морозный воздухом, наслаждались совместным  времяпрепровождением.